Что такое лишний
вес?
Обычный ответ: это накопленные из-за переедания и малоподвижного образа жизни жировые отложения
Наш ответ: это телесное проявление ошибок мышления
Четыре ошибки
мышления
Стыд
чувство вины
обида
страх
Если не проработать эти ошибки мышления, будут срывы, откаты, заедание стресса.
Если же проработать, то без подсчета калорий, многочасовых тренировок и отказа от сладкого вы обретёте стройность, здоровье, лёгкость и энергию. Лишние килограммы перестанут быть нужны мозгу, и вы легко сбросите вес.
Что входит
в курс?
32 прямых эфира
Возможность задать вопросы психологам-спикерам, разобрать личную ситуацию, получить персональные рекомендации.
Поддерживающий чат
Общение с единомышленниками - эффективный инструмент профилактики срывов и мотивации
Работа с психологическими причинами набора веса
Разберем причины, по которым вес не уходит, несмотря на диету и тренировки.
Домашние задания
Которые помогут разобрать и проработать психологические причины лишнего веса
Система питания, которая позволяет снижать вес, не голодая
План питания с рецептами и рекомендациями, какие продукты нужно купить и что из них приготовить.
50+ видеоуроков
По основам психологии лишнего веса и принципам здорового питания.

Разберем:
Ошибки мышления, которые мешают быть стройным ❓
Принципы сытного, вкусного и здорового рациона 🥗
Способы эмоциональной разгрузки и снижения уровня стресса 🧘🏻
Техники экологичного общения 🤷‍♀️
Ключевые психологические причины лишнего веса 🧠
Страхи и боли интимной сферы 🔞
Что вы получите?
Новые нейронные связи 🌀
Поймете взаимосвязь порядка в голове и гормонов, которые влияют на ваши пристрастия к сладкому, жирному, «вредному» и еде на ночь
Самое главное: результат❗️
Когда внутри все в порядке, снаружи — вашему телу станет бессмысленно оставаться большим, оно начнет расставаться со всем лишним

Экономию времени ⏳
Продуктивная работа с курсом занимает не более 25 минут в день
Ценность себя 👍
Начнете абсолютно по-другому себя ощущать, видеть и показывать миру
Новые отношения с близкими 👫
Работающие техники разрешения конфликтов и перехода от скандалов и претензий к пониманию и принятию
Контакт с собой 🫶
Мы научим вас работать со своими эмоциями и чувствами — не придется их больше заедать
Проработку внутренних конфликтов 🤫
Скрытые обиды, страхи, вина, стыд — мы вместе найдем откуда корни вашего лишнего веса и отношения к еде
Как все будет
происходить?
Старт - 10 января: Продуманная последовательная программа занятий и заданий на 16 недель
1
Более 50 видеоуроков высокого качества: Длительность в среднем 10-15 минут — без отрыва от работы и ежедневных дел. Сжато, но не теряя сути — никакой воды, говорим только по делу
2
Профессиональная поддержка: Команда психологов ответит на вопросы, направит и поможет: не оставит вас одних с трудностями. На тарифе с куратором у вас будет личный профессиональный дипломированный психолог, который будет вести вас от начала курса и до конца.
3
В окружении своих:На курсе собираются единомышленники — с которыми приятно и комфортно делиться своими открытиями и историями
4
5
В закрытом телеграмм канале : Смотреть можно в любое удобное вам время с любого устройства
Домашние задания : После каждого урока — задания, которыми вы можете поделиться в чате, чтобы получить обратную связь и понимание, как двигаться дальше
6
Стоимость:
Результаты
участников:
Анастасия
Участник прошлого потока
Сколько я уже их прошла 🙈 курсов по похудению, диет, марафонов ...и с каждым разом результат был все меньше, срывы все чаще, откаты всё больше...Потому что всегда всё было на запретах и силе воли. И все чаще этой силы хватало на пару дней, а то и вовсе только на покупку курса))
В "Избавься от лишнего" пошла с мыслью что если ни этот марафон, то мне уже ничего не поможет!
Алина
Участник прошлого потока
Меня зовут Алина. За последние 2 года я была на многих марафонах и участвовала во многих проектах "Крыльев", 6 мес. была в РЦ" Крылья", так что, наверное, мой сегодняшний результат получился благодаря всей этой работе. С самого начала меня зацепила тема " доверия и послушания" и я решила попробовать, очень уж надоело ходить с лишним ...
Алексей
Участник прошлого потока
За 2,5 месяца на марафоне я сбросил 18 кг. Сейчас на расслабоне продолжаю следовать рекомендациям. Набрал 1 кг, до 72, как и хотел изначально. Мне стало легче наклоняться, ходить, одышка ушла. Давление и сахар пришли в норму. Чтобы укрепить мышцы, пошел в зал. 3 раза в неделю тренажерка, массаж раз в неделю.

Елизавета
Участник прошлого потока
Похудела с 78 до 67 кг.
“Я обратилась с запросом поправить здоровье и приобрести полезные привычки в питании. Самостоятельно не получалось, с эндокринологом тоже. Решила, что надо поработать с психологом. И не зря!
Екатерина
Участник прошлого потока
Поставила себе цель похудеть на 8 кг, но получилось на 10 кг. Как говорится, «аппетит пришёл во время еды»! Для меня это супер-результат!
Первое задание было - не едим сахар. Убрала. Ушло 3 кг, потом вес встал. На эфире задала вопрос отцу Александру, он говорит: «Где-то хитришь». Подумала: «Сахар я убрала, а мед, фрукты, сухофрукты оставила».
Наши контакты:
ИП: ГАВРИЛОВ ПЁТР АЛЕКСАНДРОВИЧ
ИНН: 780530509675
ОГРН: 323784700152334
Made on
Tilda